Una nang napansin ng mga sinaunang Indiano ang nakapagpapagaling na epekto ng ugat ng luya, na nagsasabi tungkol sa halaman sa paggamot sa pagpapagaling. Kahit na higit sa tatlong millennia ang lumipas, luya, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng mga may sungay na ugat ay pinapahalagahan pa rin ng mga tradisyunal na manggagamot, doktor at ordinaryong tao.
Ito ay mula sa hilaga ng Indian Peninsula kasama ang mga naglalakihang mangangalakal na ang kahanga-hangang ugat ay unang dumating sa Gitnang Silangan, Persia, Egypt, at pagkatapos ay ipinahayag sa mga baybayin ng Dagat Mediteraneo. Para sa mga Phoenician, napakahalaga ng luya na ginamit nila ang mga ugat para sa pagkalkula ng mga kalakal, bilang isang analogue ng mga barya.
Ngayon, ang sariwa at durog pagkatapos ng pagpapatayo ng mga ugat ng luya ay madaling mabibili sa isang tindahan o sa merkado. At ang ilang mga mahilig ay palaguin ang kultura na ito sa mga sills sa window ng bahay. Ang luya ay naging mas naa-access, ngunit hindi tumigil na maging isang tunay na kamalig ng mga kapaki-pakinabang na katangian.
Ano ang paggamit ng luya, at anong mga sangkap sa komposisyon ang tumutukoy sa nakapagpapagaling na epekto nito?
Komposisyon ng Ginger Root
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng luya ugat ay natutukoy sa pamamagitan ng pagkakaroon ng ilang mga biologically aktibong sangkap at ang kanilang konsentrasyon.
Halos 100 mg ng karbohidrat, 6 mg ng hibla, isang maliit na mas mababa sa 10 mg ng protina at kalahati ng mas maraming taba ay bawat 100 gramo ng sapal ng peeled fresh root. Mayroong maraming mga bitamina sa luya. Ito ay ascorbic acid, B1, B2, B3, A. Kabilang sa mga macro- at microelement - magnesiyo at posporus, sodium at calcium, potassium, sink at iron. Ang mayaman na makakapal na siksik na pulp at mahahalagang amino acid.
Ang sariwang luya ay may utang sa isang mataas na konsentrasyon ng mga mahahalagang langis, at isang nasusunog, maanghang na lasa sa luya, na natagpuan ang aplikasyon sa paglaban sa labis na timbang at sa paggamot ng mga sakit na nauugnay sa mga sakit sa metaboliko.
Ang therapeutic na epekto ng luya sa katawan ng tao
Sa hitsura, ang isang katamtamang ilaw na beige na makapal na ugat ay may kamangha-manghang hanay ng mga katangian na kinikilala ng katutubong at opisyal na gamot. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya para sa mga kababaihan at kalalakihan na may iba't ibang edad ay hinihingi sa iba't ibang mga karamdaman sa pagtunaw.
Ang mga inuming, culinary dish at paghahanda batay sa mga materyales sa halaman ay nag-aambag sa:
- salivation;
- pagpapahusay ng paggawa ng amylase na kinakailangan upang mapanatili ang panunaw;
- pagsugpo ng pathogenic microflora;
- ang pagkasira at pag-aalis ng mga parasito sa bituka mula sa katawan;
- pagpapagaan at pagbawas ng pagbuo ng gas;
- ang mabilis na paggaling ng mga sugat at erosions sa mauhog lamad ng digestive tract at tiyan;
- cramping at pain relief;
- pag-aalis ng mga lason sa pagkain.
Walang mas malawak at epektibong epekto ng ugat sa sistema ng sirkulasyon at puso. Sa isang maliit na bilang ng mga contraindications, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya ay napakahalaga:
- upang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, kabilang ang tserebral;
- upang alisin ang labis na kolesterol sa katawan at linisin ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo mula sa nabuo na mga atherosclerotic plaques;
- na may pagtaas ng presyon at mga palatandaan ng hypertension;
- sa pag-iwas at paggamot ng trombosis at varicose veins.
Ang ugat ng luya ay maaaring malumanay ngunit epektibong umayos ang estado ng kalamnan ng puso, mapanatili ang pangkalahatang tono ng katawan, at ayusin din ang estado ng asukal sa dugo. Sa pamamagitan ng iba't-ibang at pagiging epektibo nito, ang luya ay maaaring ihambing lamang sa ginseng o bawang. Ngunit sa parehong oras, ang saklaw ng mga sakit, ang kurso kung saan mapapaginhawa ang halaman na ito, ay mas malawak.
Matagal nang kilala na ang luya ay kapaki-pakinabang para sa mga sipon at pana-panahong mga sakit sa viral. At narito mahalaga na tandaan na ang halaman ay tumutulong upang sabay na makayanan ang ilang mga hindi kasiya-siyang sintomas nang sabay-sabay.
Ang ugat ay may kakayahang:
- tumindi ang pagpapawis;
- magkaroon ng mga anti-namumula na antimicrobial o bactericidal effects;
- disimpektahin at i-refresh ang oral cavity;
- upang mapalakas at mapanatili ang isang reserba ng mga puwersa kahit na sa malubhang naglo-load para sa katawan, tulad ng trangkaso at karaniwang sipon;
- malumanay na mapawi ang sakit ng ulo at magkasanib na sakit;
- pasiglahin ang paglabas at pagkatuyo ng plema.
Ang pagbubuhos ng luya ay isa sa mga tanyag na remedyo ng katutubong para sa sinusitis, kasikipan, o igsi ng paghinga na may mga sakit sa paghinga. Batay sa pag-aaral ng mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng luya, napagpasyahan ng mga doktor na ang halaman ay nangangako sa paggamot ng mga kumplikadong sakit tulad ng hepatitis, bronchial hika, dysbiosis, diabetes mellitus at maging ang mga sakit sa cancer.
Ang tsaa ng luya at mga gamot na ginawa gamit ang ugat ng halaman na ito ay may binibigkas na diuretic na pag-aari. Sa pagsasama sa kakayahang paganahin ang pantunaw at metabolic na proseso, ito ay lubos na mahalaga kung ginagamit ang luya upang mabawasan ang timbang.
Ang luya na nagtataglay ng mga katangian ng antioxidant ay kasama sa kurso ng paglilinis at pagpapabata sa katawan. Ito ay isang mahusay na tool para sa pagpapanatili ng kabataan, pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at pagtanggal ng mga lason na naipon sa digestive tract.
Sa diuretic na pagkilos ng luya, maaari mong kalimutan ang tungkol sa edema sa loob ng mahabang panahon, at ang mga anti-namumula na katangian ng ugat ay hinihingi kung ang isang tao ay naghihirap mula sa mga problema sa mga kasukasuan.
Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng luya para sa mga kalalakihan at kababaihan
Ang mga anti-aging, tonic at iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya para sa mga kababaihan na may edad na 45 at kalalakihan na higit sa 50 ay kinakailangan upang mapanatili ang mabuting kalusugan, mataas na pagganap at aktibidad. Ang isang produktong herbal ay pinasisigla ang sirkulasyon ng tserebral, binabawasan ang panganib ng pagbuo ng atherosclerosis at, kung ginamit nang tama, ay isang mahusay na pag-iwas sa stroke at atake sa puso.
Ngunit hindi ito ang lahat ng mga pakinabang para sa kalusugan ng lalaki at babae. Ang sariwang ugat ng luya ay itinatag ang sarili bilang isang mabilis na kumikilos na gamot para sa paggamot ng mga sakit sa genitourinary at mga karamdaman sa sekswal. Ang mga katangiang luya na ito ay kapaki-pakinabang lalo na para sa mga kalalakihan na nagdurusa mula sa erectile Dysfunction, pati na rin ang mga nagpapaalab na problema at prostatitis.
Ang luya ay lubos na epektibo bilang isang paraan upang maiwasan ang mga pag-atake ng pagduduwal, pagsusuka, kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagkakasakit ng paggalaw.
Ang mga hinaharap na ina na nagdurusa sa toxicosis ng unang kalahati ng pagbubuntis ay gumagamit ng pag-aari ng luya na ito, na kapaki-pakinabang para sa katawan ng isang babae. Bilang karagdagan, ang halaman ay nakakatulong sa mas mahusay na pagtunaw ng pagkain, pinapawi ang madalas na pamamaga sa mga buntis na kababaihan, sumusuporta sa pangkalahatang tono. Ang mga babaeng may panganganak na edad na nakakaranas ng sakit sa spasmodic sa panahon ng regla ay maaari ring gumamit ng luya upang maibsan ang kanilang kalagayan at sa parehong oras ay mapigilan ang mga nagpapaalab na sakit ng genitourinary sphere.
Maaaring gamitin ang ugat ng luya hindi lamang bilang isang sangkap para sa paghahanda ng mga pinggan at inumin. Ang ugat ay epektibo para sa paglutas ng mga panlabas na problema, halimbawa, na may mga nagpapaalab na proseso sa balat, cellulite, seborrhea ng anit.
Kung walang mga contraindications, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya para sa mga kalalakihan ay maaaring magdala ng solusyon sa problema ng kalbo. Ang lokal na nakakainis na epekto ng sapal ng sariwang ugat ay pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo at isinaaktibo ang "natutulog" na mga follicle ng buhok.
Gamit ang mga nakapagpapagaling na katangian ng luya, kailangan mong tandaan na ang halaman na ito ay maaaring mapahusay ang mga epekto ng iba pang mga halamang gamot at prutas na natupok kasama nito.
Contraindications sa paggamit ng luya ugat
Ang ugat ng luya ay isang tunay na kamalig ng mga bioactive compound. Tinutukoy nito ang isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit ang luya ay mayroon ding mga contraindications. Bukod dito, ipinapaliwanag sila sa pagkakaroon ng parehong aktibong sangkap. Bakit susunod ang mga pakinabang at pinsala sa luya?
Ang punto ay isang mataas na konsentrasyon ng mga mahahalagang langis, acid, kapaitan at iba pang mga aktibong compound. Kailangang iwanan ang luya kung:
- anumang pagpalala ng isang talamak na sakit ng digestive system;
- mga reaksiyong alerdyi sa mga halaman at halaman;
- nagpapasiklab na proseso sa balat;
- init
- panloob at panlabas na pagdurugo.
Huwag makisali sa luya sa ikalawang kalahati ng pagbubuntis. Dahil pinatataas ng materyal ng halaman ang tono ng matris, sulit na iwanan ang tsaa ng luya, adobo na ugat o paghahanda kung saan mayroong luya. Ito ay katanggap-tanggap na magdagdag ng tinadtad na ugat sa mga culinary dish at pastry.
Ang mga panganib na kadahilanan sa pag-ubos ng maraming dami ng luya ay:
- talamak na sakit ng gastrointestinal tract;
- sakit sa gallstone;
- exacerbation ng mga sakit sa balat ng iba't ibang kalikasan;
- pag-inom ng mga indibidwal na gamot, na ang epekto ay tumindi sa pagsasama ng luya.
Samakatuwid, ang pagpapasya upang maranasan ang mahimalang epekto ng luya ugat, kapaki-pakinabang na unang makipag-ugnay sa mga propesyonal. Susuriin ng doktor ang lahat ng positibo at posibleng negatibong mga aspeto ng pagkuha ng luya at magbigay ng mga rekomendasyon sa dosis at tagal ng kurso.
