Kabilang sa napakaraming iba't ibang mga prutas na pumupuno sa lupa, ang isang maliwanag na prutas na may isang korona ng hari ay nakatayo lalo na. Ito ang kanyang kamahalan na mga granada, ang mga pakinabang at pinsala na na-obserbahan para sa kalusugan para sa millennia. Napakagandang lasa, kakaibang aroma, isang kamalig ng bitamina - ito ay isang maliit na bahagi lamang ng mga pakinabang nito.
Pinahusay na juice na matatagpuan sa mga pinaliit na supot na matatagpuan sa paligid ng bawat buto ay lalo na pinahahalagahan. Sa pamamagitan ng pagkain nito nang direkta mula sa pangsanggol, ang mga tao ay nakakaramdam ng hindi kapani-paniwalang kaginhawahan at maraming positibong emosyon. Bilang karagdagan, ang mga buto ng butil, ang panlabas na balat ng prutas, mga dahon mula sa puno, mga inflorescences, at maging ang mga ugat ng punong nakatago mula sa amin ay nakikilala sa kanilang mga katangian ng pagpapagaling. Sa paglipas ng mga taon, ang lahat ng mga elementong ito ay ginamit sa tradisyonal na gamot. Bakit ang granada ay napakahalaga at kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao? Subukan nating tingnan ang prutas sa pamamagitan ng isang magnifying glass.
Tagabantay ng mga mahalagang sangkap
Kung titingnan mo ang granada mula sa gilid, kahawig hindi lamang ang ulo na may maharlikang korona. Sa mga sinaunang panahon, kapag walang mga damo na katad, ang pera ay dinala sa mga bag na may pandekorasyon na laso sa tuktok. Katulad nito, sa isang granada mayroong hanggang 700 piraso ng butil na maayos na nakatiklop sa isang maaasahang "pitaka". Ang bawat buto ay protektado ng isang manipis na lamad at nasa lugar nito. Kahit na may isang malakas na epekto sa pangsanggol, hindi nila masisira.
Binibigyang pansin ng mga siyentipiko ng pananaliksik ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng granada, na ipinakita dahil sa mga naturang elemento:
- isang hanay ng mga amino acid (serye na naglalaman ng lemon, tulad ng alak, boric, malic, sorrel at amber);
- bitamina (klase B, C, at P);
- iba't ibang mineral (calcium, yodo, particle ng posporus, magnesiyo, mga molekulang bakal, sodium at mangganeso);
- iba't ibang mga asing-gamot (klorido at sulphate na likas na katangian);
- tannins;
- abo;
- pabagu-bago ng isip;
- tannin.
Ang lahat ng mga natatanging sangkap na ito ay nagpapakita mismo kung ano ang kapaki-pakinabang ng pomegranate para sa katawan ng tao. Pagkatapos ng lahat, ang tulad ng isang hanay ng mga elemento ay may nakapagpapagaling na epekto sa lahat ng mga sistema ng ating katawan. Ang pangunahing kamalig ng nagbibigay-buhay na puwersa ay ang katas na nakuha mula sa mga buto ng granada. Naglalaman ito ng maximum na bilang ng mga bitamina, asin at mineral. Ito ay lalong epektibo sa pag-inom nito pagkatapos ng operasyon. 
Sa pamamagitan ng pagtanggap ng gayong dosis ng mga nutrisyon, bumabawi ang katawan, at mas mabilis na bumabawi ang tao.
Naglalaman ang prutas ng tungkol sa 15 iba't ibang mga amino acid. Bukod dito, 5 sa kanila ay may natatanging kalikasan, na hindi matatagpuan sa nakakain na prutas. Ang kalahati ng mga ito ay matatagpuan lamang sa mga produkto ng karne, kaya ang granada ay isang natatanging pandiyeta ulam.
Hindi Makakakita ng Tagapangalaga ng Kalusugan
Ang napakahalaga na mga benepisyo ng granada para sa katawan ay sinusunod sa mga pasyente na may hika na bronchial. Nagpapakita ito mismo sa atherosclerosis at gastrointestinal na karamdaman. Ang juice ng pomegranate ay nakaupo sa rurok ng katanyagan, bilang isang tool upang makatulong na madagdagan ang mga antas ng hemoglobin. Dahil sa nilalaman ng mga antioxidant sa prutas, ginagamit ito upang labanan ang mga sakit na viral at bakterya.
Bilang karagdagan, ang fetus ay nag-aambag sa maaasahang proteksyon ng katawan mula sa mga pathogen microbes. Kadalasan lumitaw ang mga ito sa kapaligiran, bilang isang resulta ng impluwensya ng tao sa kapaligiran. Bilang isang resulta, ang mga kanser sa bukol, sakit sa puso, pati na rin ang sakit na Alzheimer (senile dementia) ay nabuo sa katawan.
Ang isang epektibong gamot para sa paggamot ng lalamunan, pagkabata at matatanda na stomatitis, katamtaman ang pagkasunog sa katawan ay juice mula sa granada. Kung regular mo itong dalhin sa 1 tasa bawat araw, posible na maibalik ang mga antas ng asukal sa dugo. Bilang karagdagan, ang juice ay nagpapabuti sa pag-andar ng bituka, na-normalize ang microflora. Ang mga katangian ng panlasa nito ay naghihikayat lamang sa malusog na pagkain, na mahalaga para sa katawan.
Upang maunawaan ito ay nagdaragdag ng pomegranate o nagpapababa ng presyon, dapat alam ng isang tao ang mga nakatagong katangian nito. Halimbawa, ang makulayan mula sa bark o ugat ng isang puno ay nakakatulong upang madagdagan ang mababang presyon ng dugo. Tulad ng para sa juice ng granada, ipinakita ng kasanayan na ang inumin ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga indeks ng presyon ng mga pasyente ng hypertensive. Dahil sa katotohanan na naglalaman ito ng mga antioxidant at phenolic compound sa maraming dami, ang presyon ay bumaba nang paunti-unti at malumanay. Kung ikukumpara sa red wine at green tea, na nagpapababa din ng presyon ng dugo, ang pomegranate juice ay may mas mahusay na mga resulta. Ang regular na pagkonsumo ng produkto ay makakatulong upang makontrol ang walang awa na kaaway - hypertension. Ito ay kung paano ang mga benepisyo at pinsala sa granada ay tinutukoy para sa kalusugan, na nagtulak sa karunungan na lapitan ang pagpili ng mga therapeutic potion.
Ang mga taong nagdurusa mula sa mataas na presyon ng dugo ay dapat kumuha ng juice sa isang diluted form. Maaari itong lasawin ng pinakuluang tubig o juice ng karot. Maipapayong uminom sa pamamagitan ng isang tubo upang maprotektahan ang enamel ng ngipin mula sa pagkabulok.
Hindi gaanong kapaki-pakinabang ang mga buto ng isang kakaibang prutas. Naglalaman ang mga ito ng mga elemento na may pag-aari ng mapurol na sakit. Epektibong dalhin ang mga ito sa panahon ng pananakit ng ulo, migraine, cramp ng bituka. Bilang karagdagan, tinutulungan nila ang mga kababaihan sa mga kritikal na araw upang matiis ang matinding sakit sa mas mababang tiyan.
Ang pomegranate ay kapaki-pakinabang lalo na sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis upang palakasin ang katawan. Sa katunayan, sa oras na ito, sila ay responsable hindi lamang para sa kanilang sarili, kundi pati na rin para sa kalusugan ng hindi pa isinisilang bata. Samakatuwid, sinusubukan ng mga buntis na ina na kumain ng mga prutas na mayaman sa mga bitamina, kabilang ang granada. Sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang prutas ng hari ay nag-normalize sa panunaw at nagpapabuti sa gana. Ang mga butil nito ay natatakpan ng sapal, makakatulong upang matiis ang mga pag-atake ng toxicosis. 
At sa regular na paggamit ng juice, tumataas ang kaligtasan sa sakit.
Kung nasa panganib ang pagbubuntis, dapat na maingat na kumain ng isang granada ang isang babae upang hindi malunok ang mga buto. Ang dahilan ay naglalaman sila ng mga phytoestrogens na maaaring magdulot ng pagkakuha.
Yamang ang lahat ng mga kababaihan ay naiiba at hindi immune sa mga sakit, ang tanong kung ang mga granada ay maaaring magamit ng mga buntis na kababaihan ay nananatiling may kaugnayan. Ang ilang mga kababaihan sa panahong ito ay nagsiwalat ng isang allergy sa pagkain, heartburn o tibi. 
Sa kasamaang palad, ang prutas ng hari ay madalas na nagiging sanhi ng gayong paglihis. Upang makinabang ang granada, dapat itong kainin ng karunungan.
Kung nangyari ang mga alerdyi, itigil ang pag-ubos ng prutas. Kung ang heartburn - bago kumain, uminom ng isang baso ng malinis na tubig. Sa tibi - mas mahusay na ganap na iwanan ang prutas.
Tulad ng nakikita mo sa panahon ng pagbubuntis, ang granada ay nagdudulot hindi lamang mga benepisyo, ngunit nakakapinsala din sa kalusugan. Kung ang ginang ay may mahinang enamel ng ngipin, pagkatapos ng bawat pagkain ng prutas, banlawan ang bibig. Sa ilalim ng pinababang presyon, ipinapayong kumain ng granada nang may pag-iingat.
Isang layunin na tumingin sa maharlikang prutas
Maraming tao ang matagal nang nakilala ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng granada at ang mga kontraindikasyon ng mga kakaibang prutas sa kalusugan. Sa loob ng maraming siglo ginamit ito para sa mga layuning pampaganda. Salamat sa mga acid na bumubuo ng juice ng granada, pinapaputi nila ang balat ng mukha. Kasabay nito ay nakipaglaban sa mga eels at freckles. Pinahusay na panlaban ng buhok at katawan.
Bilang karagdagan, mayroong iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian ng granada:
- Epektibong nakikipaglaban sa iba't ibang mga nagpapaalab na proseso sa katawan. Nakakatulong na nakakatulong upang makayanan ang isang malamig, pagkakaroon ng isang antipirina na epekto sa katawan.
- Tumutulong ang prutas na palakasin ang mga panlaban ng immune system pagkatapos ng malubhang karamdaman.
- Ang regular na pagkonsumo ng granada ay binabawasan ang panganib ng mga nakamamatay na mga bukol sa katawan.
- Ang mga sangkap na bumubuo sa hari ng prutas ay nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo. Bilang isang resulta, ang kanilang mga dingding ay pinalakas, ang puso ay gumagana nang walang mga pagkagambala at bumababa ang pamamaga ng mga limbs.
- Salamat sa mga kumbinasyon ng kemikal ng mga kapaki-pakinabang na elemento na nilalaman sa granada, ang regulasyon ng dugo ay kinokontrol. Naabot ang kinakailangang limitasyon ng hemoglobin, nakakakuha ito ng pinakamainam na pagkakapare-pareho, na nakakaapekto sa pangkalahatang estado ng kalusugan ng tao.
- Sa modernong lipunan, maraming nakakaranas ng emosyonal na stress at stress. Ang pagkain ng mga granada, ang isang tao ay nakakatanggap ng isang bilang ng mga elemento ng bakas na positibong nakakaapekto sa paggana ng sistema ng nerbiyos.
- Ang malawakang paggamit ng mga computer at mobile device ay humahantong sa kapansanan sa visual. Pagdaragdag ng iyong diyeta na may granada, mayroong isang pagkakataon na hindi mawawala ang iyong paningin nang una.
- Ang isang hanay ng mga micronutrients ng granada ay positibong nakakaapekto sa kartilago at mga buto. Ito ay nagpapabagal sa proseso ng kanilang pagsusuot.
- Ang mga kalalakihan na kumakain ng mga granada ay nakaseguro laban sa napaaga na kawalan ng lakas.
- Ang mga pakinabang ng granada ay napakahalaga para sa mga kababaihan na nakaranas ng mga problema sa menopos. Madalas na mainit na pagkislap, pagdurugo, pagtaas ng presyur - lahat ng ito ay mas madaling tiisin sa isang kakaibang prutas.
Ang mga taong naninirahan sa mga lugar na may mataas na antas ng radiation ay kailangang ubusin ang isang kasaganaan ng prutas ng hari. Ang parehong naaangkop sa mga pasyente na tumanggap ng therapeutic radiation.
Sa kabila ng maraming kapaki-pakinabang na katangian ng granada, sa ilang mga kaso hindi inirerekumenda na kainin ito. Kung ang isang tao ay may gastritis o may isang peptic ulcer, ang pomegranate ay kontraindikado. Hindi mo ito kakainin nang may mataas na kaasiman, pancreatitis at madalas na pagkadumi.
Malusog na Pomegranate Peel
Medyo maraming tao pagkatapos tangkilikin ang isang kakaibang prutas, nang walang pag-aalangan, itapon ang kanyang alisan ng balat. Ito ba ay nagkakahalaga ng paggawa ng mabilis na pagpapasya? Ipinakita ng kasanayan na ang balat ng granada ay may mga nakapagpapagaling na katangian para sa katawan. Yamang ang pulp ng prutas ay may maraming kasaganaan na sangkap, may isang bagay na nabagsak sa mga balat nito. Sa katunayan, ang mga ito ay mahigpit na humawak sa kanilang mahigpit na pagkakahawak na nakatiklop na "mahalagang kargamento." Sa komposisyon ng granada crust, ang mga kayamanan ay nakatago:
- isang bilang ng mga compound ng pangkulay na tinatawag na anthocyanins;
- pag-taning ng mga sangkap;
- mineral tulad ng potassium at calcium, iron at zinc;
- ursolic acid, na nagpapatibay sa kalamnan ng katawan ng katawan.
Bilang karagdagan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng balat ng granada at contraindications ay dahil sa pagkakaroon ng mga antioxidant sa loob nito. Bagaman sila, sa mas malaking sukat, ay may positibong epekto sa komposisyon ng dugo, pag-andar ng puso at gastrointestinal tract ay hindi dapat maabuso ng mahalagang produkto.
Karamihan sa mga madalas, ang mga pomegranate peel ay ginagamit para sa mga sakit sa bituka, lalo na para sa pagtatae o dysentery. Ang isang decoction o tincture ay angkop para sa mga taong may anumang edad, lalo na sa mga hindi maaaring kumuha ng mga gamot.
Ang mga malambot na peel ay idinagdag sa ilang mga paghahanda upang mapahusay ang epekto ng astringent. Samakatuwid, gamit ang natural na hilaw na materyales, madaling mapupuksa ang mga karamdaman sa bituka.
Dahil sa pagkasira ng kapaligiran, napansin ng maraming tao ang pagdurugo ng gum. Upang ihinto ang prosesong ito, maghanda ng isang decoction ng alisan ng balat para sa pagpapagaan ng bibig ng lukab. Ang gamot ay makakatulong sa mga nagdurusa sa stomatitis o gingivitis. Kahit na ang ilang mga toothpastes ay naglalaman ng pomegranate peel extract.
Ang mga pagkasunog ay itinuturing na isa sa mga pinaka hindi kasiya-siyang pinsala sa mga tao. Kadalasan lumilitaw sila nang hindi inaasahan. Kapag ang katawan ay nag-bake, kailangan mong kumilos nang mabilis gamit ang improvised na materyal. Malamig na tubig, Panthenol, alkohol - ang karaniwang ambulansya. Ngunit, upang pagalingin ang isang paso, gumagamit sila ng maharlikang prutas. Una, ang sugat ay maaaring hugasan ng diluted pomegranate juice, at pagkatapos ay punan ito ng durog na balat ng fetus. Ang ilan ay igiit pa rin sa pagbabalat ng alkohol upang gamutin ang mga hindi inaasahang pagsunog.
Upang maihanda nang maayos ang alisan ng balat, ipinapayong pumili ng mga solidong prutas nang walang mga bahid. Hugasan, tuyo at tanggalin ang ilaw na bahagi ng malambot na layer. Gupitin sa maliit na piraso, ilagay sa isang malinis na napkin at takpan na may gasa. Gumalaw pana-panahon. Pagkatapos ng mga 7 araw, handa na ang mga crust. Mas mainam na mag-imbak sa isang baso ng salamin o sa mga bag ng papel.
Tulad ng anumang mga remedyo ng katutubong para sa paggamot, ang mga granada na mga balat ay may ilang mga kontraindikasyon. Ang pagkakaroon ng mga alkaloid sa mga ito ay maaaring mapanganib para sa katawan, lalo na ang kanilang labis na dosis. Kadalasan ito ay nagdudulot ng pagduduwal at pagsusuka, nakakakumbinsi na mga spasms sa mga limbs at may kapansanan na paningin. Samakatuwid, bago gumamit ng isang decoction o tincture, ipinapayong kumunsulta sa isang doktor.
Ang matinding pag-aalaga ay dapat gawin kapag pinagsama ang mga balat ng granada na may ilang mga gamot. Nang walang pagkonsulta sa isang espesyalista, mas mahusay na huwag mag-eksperimento. Ang ganitong mga decoction ay kontraindikado para sa mga taong nagdurusa mula sa almuranas at pare-pareho ang pagkadumi. Hindi katanggap-tanggap na kunin ang alisan ng balat ng hari ng prutas na may hepatitis at iba't ibang mga abnormalidad sa bato.
Upang maiwasan ang mga nakakapinsalang epekto, ipinapayong sundin ang tamang dosis ng mga decoction o tincture ng pomegranate.
Ang kapangyarihang nakapagpapagaling ng granada at mga bata
Kapag lumilitaw ang isang sanggol sa kanyang ina, sinusubukan niyang bigyan siya ng pinakamahusay na nutrisyon. Samakatuwid, sa diyeta ay kinakailangang maging isang iba't ibang mga uri ng mga produkto. Kadalasan ang mga babaeng ito ay may tanong: posible bang granada sa pagpapasuso? Upang madaling sagutin ito, lahat ng mga katotohanan ay dapat isaalang-alang. Sa isang banda, ang prutas ng hari ay isang mapagkukunan ng mga mahahalagang sangkap na may positibong epekto sa katawan. Gayunpaman, maaari itong maging sanhi ng mga alerdyi sa pagkain sa sanggol, na kung saan ay isa pang panig sa isyu. Siyempre, lahat ay gumagawa ng kanilang sariling mga pagpapasya, ngunit ang mga kapaki-pakinabang na tip ay hindi makakasakit sa sinuman.
Kung ang isang ina na nagpapasya ay magpasya na subukan, ipinapayong magsimula sa mga maliliit na dosis. Halimbawa, 5 butil bawat araw. Kung pagkatapos pakainin ang sanggol ay walang isang alerdyik na pantal, ang paghahatid ay maaaring tumaas sa 10 mga buto.
Kapag nagpapasuso, ang granada ay hindi dapat kainin sa malalaking dosis. Ang pang-aabuso sa produkto ay humahantong sa tibi at pamumulaklak sa bata.
Ang ilang mga ina ay labis na mahilig sa juice ng granada at hindi nais na isuko ito habang nagpapasuso. Sa kasong ito, mas mahusay na lutuin mo ang iyong sarili. Ang pangunahing bagay ay huwag kalimutan na palabnawin ang inuming may tubig upang hindi makapinsala sa sanggol.
Mahalaga rin na isaalang-alang ang edad ng maliit na tao. Pinapayuhan ng mga pedyatrisyan na pigilin ang mga ganyang prutas sa unang tatlong buwan. Sa panahong ito, ang bata ay bubuo ng isang digestive tract, na madalas na nagiging sanhi ng colic. Ang mga matalinong ina na nagsisimulang kumain ng mga granada kapag ang sanggol ay higit sa 3 buwan. Kasabay nito, unti-unting pagtaas ng bahagi.
Kapag ang mga bata ay kumakain nang nag-iisa, ang granada ay naging isang paboritong itinuturing para sa marami. Kadalasan kinakain nila ang fetus, nilamon ang mga buto, na nagiging sanhi ng pagkabahala ng mga magulang. Ang ilan ay natatakot na ang bata ay magkakaroon ng problema sa apendisitis. Dahil sa mga takot na ito, ang tanong kung posible bang kumain ng mga granada na may mga pits para sa mga bata ay nananatiling bukas.
Naniniwala ang ilang mga pediatrician na kung ang isang malaking bilang ng mga buto ay pumapasok sa mga bituka, maaaring mangyari ang mga problema. Gayunpaman, kung ang isang bata ay nilamon ng ilang mga piraso ng mga buto ng granada, pagkatapos ay iiwan nila ang katawan na may excrement na hindi nagbabago. Ang panganib ay namamalagi sa masaganang pagkonsumo ng mga buto. Ang bawat ina ay dapat isaalang-alang ang edad ng sanggol at ang gawain ng kanyang tiyan at mga bituka. 
Pagkatapos ay lalago siyang malusog at masaya para sa kagalakan ng kanyang mga magulang.
Upang makuha ang maximum na benepisyo mula sa hindi batasang prutas, dapat itong hinog, mabigat sa mga kamay, walang madilim na mga spot at sa isang magandang alisan ng balat.
