Ang matamis, mabangong melon ay isang paboritong itinuturing para sa marami. Ang gourd na ito, sa mga sinaunang panahon ay tinukoy lamang bilang "paraiso ng prutas", ay naghinog sa ikalawang kalahati ng Agosto. Pinuputol ang makatas na prutas, linisin muna natin ang punong punla. Samantala, ang mga buto ng melon, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay sapat na pinag-aralan, ay malaki ang halaga ng panggagamot, at nararapat lamang na huwag ipadala ang mga ito upang mag-scrap, ngunit upang mangolekta at maingat na mag-imbak sa kanila.
Mga Katotohanang Nutrisyon ng mga Melon Seeds
Upang maunawaan kung ang mga buto ng melon ay nabigyang-katwiran para sa mga layuning pang-panggagamot, mas kaunti ang halaga nito sa kanilang komposisyon. Tulad ng karamihan sa mga buto, ang balanse ng enerhiya ng buto ng melon ay inilipat patungo sa mga taba (77%), habang ang mga karbohidrat at protina ay halos pantay na hinati - 14.6 at 13%, ayon sa pagkakabanggit.
Ang komposisyon ng bitamina ng mga buto ay minana mula sa melon mismo, tanging ito ay naroroon sa mas maliit na dami. Ito ay pinangungunahan ng tinatawag na mga neurovitamin na kinakailangan para sa wastong paggana ng sistema ng nerbiyos ng tao - B6, B9 at PP, pati na rin ang mga makapangyarihang antioxidants C at A.
Ngunit ang pagkilala sa mga buto ng melon sa katutubong gamot ay nagbibigay ng higit sa lahat ng isang mataas na nilalaman ng mga mineral. Depende sa iba't, 100 g ng produkto ay naglalaman ng average:
- potasa - 96 mg;
- sodium - 26 mg;
- magnesiyo - 10 mg;
- calcium - 8 mg;
- iron - 1 mg;
- tanso - 0.24 mg;
- sink - 0.1 mg.
Ang isang mahalagang sangkap ng mga buto ng melon ay pectin - isang polysaccharide na kailangang-kailangan sa modernong ekolohiya. Ang pectin ay magagawang bumubuo ng mga bono na may mabibigat na metal, radionuclides at pestisidyo, inaalis ang mga ito mula sa katawan. Pinapaloob din niya at pinatalsik ang mga molekula ng "masamang" kolesterol, ang salarin ng diabetes, hypertension at atherosclerosis.
Batay sa komposisyon, na naglalaman ng mga buto ng melon, ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ay pangunahing naglalayong linisin ang katawan, pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit at pag-aalaga sa sistema ng nerbiyos, at ito ay ang dulo lamang ng iceberg.
Isang sagot sa pitong problema: ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga buto ng melon
Ang pangunahing merito ng mga buto ng melon ay gumawa sila ng isang mahusay na trabaho sa paglilinis ng atay at pancreas, ngunit hindi ito ang limitasyon ng kanilang mga posibilidad. Mayroong hindi bababa sa 7 na mga kadahilanan na hindi magpadala ng butil sa basurahan, ngunit upang bigyan sila ng isang lugar ng karangalan sa isang cabinet ng berdeng bahay na gamot.
- Ang mga buto ng melon ay tumutulong sa pagbaba ng asukal sa dugo at alisin ang mababang-density ng kolesterol, na ginagawang mga ito ay isang kailangang-kailangan na kaibigan ng mga diabetes.
- Ang mga sangkap mula sa komposisyon ay maaaring magbawas ng mga balbula ng gallbladder, na nag-aambag sa pag-agos ng nasunog na apdo na may cholecystitis.
- Dahil sa mataas na nilalaman ng zinc, ang mga buto ng melon ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kalalakihan, pagpapabuti ng kalidad ng tamud at pagpapanumbalik ng potensyal.
- Ginagawa ni Zinc ang mga buto ng melon isang tunay na elixir ng kagandahan, tinutulungan ang balat na mabawi ang kagandahan, lakas ng kuko, at lumiwanag at ningning sa buhok. Bilang karagdagan, nag-aambag ito sa paggamot ng dermatitis at acne.
- Sa pamamagitan ng pagtaguyod ng pag-aalis ng uric acid, pinipigilan ng mga buto ng melon ang pagbuo ng mga bato sa bato at ang genitourinary system.
- Ang melon seed ay naglalaman ng folic acid, na kinakailangan sa panahon ng pagbubuntis para sa normal na pag-unlad ng fetus.
- Salamat sa mga expectorant na katangian, ang paggamit ng mga buto ng melon ay nakakatulong upang maibsan ang kurso ng brongkitis at iba pang mga sakit ng sistema ng paghinga.
Ang paggamot sa melon seed ay mabuti dahil palaging magiging komprehensibo ito. Ang pag-alis ng isang problema, maaari mong palakasin ang resistensya ng katawan sa maraming iba pa, at sa parehong oras makakuha ng isang nakakainggit na hitsura.
Mga buto ng melon sa gamot ng katutubong: napatunayan na mga recipe
Para sa mga therapeutic na layunin, ang mga pinatuyong buto ng melon ay ginagamit, durog sa pulbos, pati na rin ang kanilang mga decoction at infusions.
Ang mga buto ng kalabasa, na kung saan nabibilang ang melon, ay hindi ginagamit na sprouted, dahil kapag sila ay tumubo sila ay hindi lamang nakakakuha ng isang katangian ng kapaitan, kundi maging nakakalason.
Sa diyabetis
Upang mabawasan ang antas ng glucose sa dugo, ang mga pinatuyong buto ng melon ay lupa sa pulbos gamit ang isang gilingan ng kape. Sa mga ito, ang isang pagbubuhos ay inihanda sa ratio ng 1 tbsp. l pulbos sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ang gamot ay kinuha pinalamig sa temperatura ng silid ng 3 beses sa isang araw bago kumain.
Sa mga bato ng bato at ang genitourinary system
Sa urolithiasis, ginagamit ang isang decoction ng mga buto ng melon. Para sa paghahanda nito, ang 1 kg ng binhi ay pinakuluang sa 5 litro ng tubig sa sobrang init hanggang sa ang dami ay bumababa sa 3 litro, pagkatapos ang likido ay pinalamig, sinala, binotelya at nakaimbak sa isang malamig na lugar. Kunin ang sabaw ay dapat na magpainit. Ang inirekumendang dosis ay 100 ml tatlong beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.
Ang isa pang pagpipilian para sa pagpapagamot ng mga buto ng melon na may karamdaman na ito ay batay sa paghahanda ng isang pagbubuhos. Aabutin ng 1 tasa ng durog na binhi at 3 litro ng pinakuluang mainit na tubig. Ang mga buto ay na-infused nang magdamag, at sa susunod na araw, ang likido ay kinuha sa halip na tubig na walang mga paghihigpit sa oras at dami.
Para sa potency at para sa mga problema sa prosteyt gland
Ang mga buto ng melon para sa mga lalaki ay mahirap masobrahan, ngunit kailangan mong malaman kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Dito, ang dry powder ay magiging mas epektibo, na dapat gawin sa isang walang laman na tiyan sa umaga at bago matulog, hanggang sa 100 g bawat araw. Kung pagkatapos ng pagkuha ng bigat ay nadama sa kaliwang hypochondrium, kung gayon ang mga buto ay dapat na makagat ng isang kutsara ng pulot: kaya mas masaktan nila ang pali.
Sa pagpapanatili ng ihi sa mga sakit ng prosteyt gland, ang kondisyon ay maaaring mapawi sa pamamagitan ng pagkuha ng isang sabaw ng isang kutsara ng mga buto ng melon sa isang baso ng gatas. Bago gamitin, ang sabaw ay dapat balot at igiit ng halos kalahating oras. Ito ay kinuha ng tatlong beses sa isang araw, 200 ml.
Expectorant
Sa pamamagitan ng ubo at sakit ng itaas na respiratory tract, ang "melon milk" ay inihanda din, ngunit sa isang bahagyang magkakaibang paraan. Ang mga durog na buto ay ibinubuhos ng mainit na pinakuluang tubig sa isang ratio na 1 hanggang 8 at lupa na may isang whisk sa isang gatas na estado. Pagkatapos nito, ang halo ay dapat na mai-filter sa pamamagitan ng isang strainer at sweeted. Dapat itong kunin ng isang quarter tasa ng maraming beses sa isang araw bago kumain.
Na may pancreatitis at cholecystitis
Upang mapabuti ang pag-agos ng apdo at pancreatic na pagtatago, inirerekomenda ang mga buto ng melon na kainin sa uri, tuyo sa sariwang hangin. Para sa kadalian ng pangangasiwa, maaari silang maging ground sa pulbos.
Sa cosmetology
Ang isang sabaw ng mga buto ng melon ay isang mahalagang produkto ng pangangalaga sa katawan. Hugasan nila ang mga ito, banlawan ang kanilang buhok pagkatapos hugasan, at gumawa din ng paliguan para sa mga kamay at mga kuko. Para sa paghahanda nito, 1 tbsp. l ang mga buto ay ibinubuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo, dinala muli sa isang pigsa at niluto sa mababang init sa loob ng 3 minuto. Gumamit ng sabaw na pinalamig para sa isang katanggap-tanggap na temperatura at na-filter.
Pagalingin, ngunit alam ang panukala
Ang mga nagpasya na gumamit ng mga buto ng melon para sa kalusugan, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng produktong ito ay dapat na maingat na timbangin at maiugnay sa kanilang sariling kasaysayan.
Dapat pansinin ang pinsala sa labis na pagkonsumo ng binhi ng melon. Ang anumang katutubong remedyo ay maaaring maging sanhi ng parehong pinsala sa kaso ng isang labis na dosis bilang artipisyal na synthesized na gamot. Dapat ding alalahanin na ang mga buto ay naglalaman ng isang mataas na nilalaman ng taba.
Mahigpit na ipinagbabawal na kumuha ng mga buto ng melon na may isang ulser sa tiyan at duodenal ulser at iba pang mga sakit na nauugnay sa labis na pagtatago ng gastric juice. Ang pagkakaroon ng mga problema sa pali, hindi kanais-nais na dalhin ang mga ito sa isang walang laman na tiyan. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga buto ay napakahalaga para sa pagbuo ng fetus, ngunit inirerekomenda na limitahan ang kanilang paggamit sa 100 g bawat araw upang maiwasan ang pagkadumi at kalubha sa tiyan. Dapat mo ring malaman na ang mga buto ay kumplikado ang pag-alis ng acetone mula sa katawan, at maaaring mapalubha nito ang kurso ng toxicosis.
Ang mga buto ng melon ay isa pang halimbawa ng kung paano ang isang produkto na dati nating isaalang-alang bilang basura ng pagkain ay nagtatago ng hindi kapani-paniwala na potensyal. Ang mga simpleng recipe mula sa mga buto ng melon ay nagpapakita ng hindi gaanong pagiging epektibo kaysa sa mamahaling mga parmasyutiko, at halos walang mga epekto. Ang likas na katangian ay hindi lumikha ng anumang bagay na labis na labis - kailangan mo lamang na mai-direct ang mga regalo nito para sa kapakinabangan ng tao.
