"Walang mas mahusay para sa isang tao kaysa sa pagkain at pag-inom, na nagagalak sa mga gawa ng kanyang mga kamay," - ang katotohanan ng katotohanan na ito ay ipinahayag araw-araw kapag ang isang tao ay pumasok sa kusina. Ang kasaganaan ng mga gulay, prutas at cereal ay nagbibigay-daan sa iyo upang lumikha ng iba't ibang mga pinggan, bukod sa kung saan ang salad na may mais ay nakatayo. Dahil lumitaw ang matamis na cereal sa merkado, ito ay naging tunay na hari ng mga salad. Ang espesyal na lasa nito ay magkakasuwato na sinamahan ng mga produktong karne, keso, itlog, gulay, isda at kahit na mga sitrus. Maraming mga recipe para sa paggawa ng salad na may mais, ngunit isasaalang-alang lamang namin ang nasubok na oras.
Tingnan din: isang masarap na salad ng mga crab sticks at mais na may larawan!
Napakahusay na meryenda - Malambot na simoy
Sa lahat ng mga palabas sa pagluluto, ang pagtatanghal ng mga lutong pagkain ay partikular na kahalagahan. Bakit hindi sundin ang tradisyon na ito sa pamamagitan ng paglikha ng mga orihinal na pinggan sa bahay? Ang isang tanyag na de-latang recipe ng salad ng mais na sinamahan ng pinya ay isang mahusay na ideya para sa mga naghahangad na mga chef.
Mga kinakailangang sangkap:
- mga de-latang pineapples;
- dibdib ng manok;
- Beijing repolyo;
- mais
- mayonesa;
- kari;
- pulbos ng allspice;
- laurel;
- sibuyas;
- ang asin.
Tumatagal ng 1 oras upang lumikha ng isang salad na may dibdib ng manok at mais. Upang makatipid ng oras, ang karne ay maaaring pinakuluan nang maaga.
Malikhaing proseso ng paglikha ng salad:
- Ang mga suso ng manok ay lubusan na hugasan sa ilalim ng tubig na tumatakbo. Ilagay sa isang kawali, magdagdag ng asin, dahon ng bay, sibuyas at lutuin hanggang luto.
- Ang mga de-latang pinya ay tinanggal mula sa garapon upang malaya sa katas. Kapag ang mga ito ay bahagyang tuyo, tinadtad ng mga pinaliit na cubes.
- Ang pinakuluang karne ay pinutol sa mga guhit o mga cube (hindi nakakaapekto sa panlasa) at inilalagay sa mga bulk na pinggan.
- Ang mga tinadtad na produkto ay pinagsama sa manok, magdagdag ng mais, pampalasa, asin.
- Season ang pampagana sa mayonesa at ihalo ang lahat.
Ang isang malambot na salad ng mais ng butil ay inihahain sa isang sheet ng repolyo ng Beijing. Ang nasabing isang pagtatanghal ng ulam ay hindi mag-iiwan ng sinuman na walang malasakit, tiyak na nais mong subukan ito. Kahit na basahin mo ang recipe, naramdaman mo ang tamis ng pinya at mais.
Banayad na slimming hapunan Gulay slide slide
Dahil sa napakahirap na trabaho, marami ang kailangang makibaka sa sobrang pounds. Ang diyeta sa salad na may mais at repolyo ng Beijing ay itinuturing na isang tunay na hanapin para sa isang magaan na hapunan.
Upang makakuha ng isang mas pinong pinggan, ipinapayong pumili ng repolyo ng Beijing na may puti at dilaw na dahon. Nangangahulugan ito na ang gulay ay ganap na hinog at may mga kapaki-pakinabang na katangian.
Pagpili ng Produkto:
- matamis na de-latang mais;
- pinuno ng Beijing repolyo;
- karot;
- berdeng sibuyas - "Leek";
- isang clove ng bawang;
- lemon para sa juice;
- langis ng gulay;
- asukal
- asin;
- dill o perehil.
Ang pagkakasunud-sunod ng paghahanda ng lean salad na may de-latang mais ay binubuo ng mga sumusunod na operasyon:
- Ang Peking repolyo ay malumanay na hugasan mula sa hindi nakikita dumi. Gupitin sa kalahati at gupitin sa mga sukat ng katamtamang sukat.
- Hugasan ang mga karot, alisan ng balat ang mga ito. Kapag ito ay nalunod, kuskusin sa isang coarse grater.
- Ang mga balahibo ng berdeng sibuyas ay tinadtad sa maliliit na bilog, tinatanggal ang magaspang na bahagi ng stem.
- Ang mga berdeng gulay ay pino na pinutol gamit ang isang matalim na kutsilyo, upang ito ay kahawig ng isang dry seasoning.
- Sa isang malalim na lalagyan, ilagay ang repolyo at bahagyang knead gamit ang iyong mga kamay. Magdagdag ng mais, gulay, karot. Lahat ng ihalo nang lubusan.
- Sa isang hiwalay na lalagyan, punan ang inihanda. Kalabasa juice mula sa lemon. Ang tinadtad na bawang, asukal at asin ay idinagdag. Paghaluin nang maayos upang matunaw ang mga bulk na sangkap.
Ang salad ay tinimplahan ng panahon bago maghatid. Kung hindi man, magsisimula ito ng katas, husay at mawala ang kaakit-akit na hitsura nito. Ang mga hiniwang gulay ay naka-imbak nang hiwalay mula sa pagbuhos sa ref.
Ang ganitong isang mababang-calorie na pagkain ay makakatulong upang masiyahan ang iyong kagutuman at mapanatili ang isang mahusay na pigura.
Gourmet Orange Sunset Delicacy
Ang hindi malilimutang emosyon ay sanhi ng isang salad na may manok at mais sa Korean. Sa panlabas, kahawig nito ang mga maliliwanag na kulay ng kalangitan sa paglubog ng araw. Ihanda ito mula sa mga simpleng sangkap na ito:
- manok (hita, filet, ham);
- kabute (adobo);
- mais (de-latang);
- karot;
- sibuyas;
- asin;
- pampalasa
- yogurt.
Upang magsimula sa, ang manok ay hugasan sa ilalim ng gripo, inilagay sa isang malawak na palayok at pinakuluang. Upang gawing mabango ang karne, magdagdag ng isang buong sibuyas, dahon ng bay at asin sa sabaw. Kapag handa na ang manok, tinanggal ito sa tubig at pinalamig.
Ang karne ay nahiwalay sa buto kung ito ay isang hita o martilyo. Pagkatapos ay pinutol ito sa mga piraso o napunit ng mga di-makatwirang mga balahibo. Ikalat sa ilalim ng mangkok.
Ang mga karot ay pinalamanan sa isang kudkuran na may isang malaking base, idinagdag ang mga pampalasa upang makuha ang sikat na Korean ulam. Ito ang sangkap na nagtatakda ng pangunahing kulay para sa maligaya meryenda.
Ang mga adobo na kabute ay tinanggal mula sa lata, na nagpapadala sa isang colander. Naligo sa ilalim ng isang gripo upang mapawi ang uhog. Kapag tuyo sila, ilagay sa isang mangkok na may manok. Ang mga karot ng Korean, de-latang mais, pampalasa, asin ay ipinadala din dito. Ang ulam ay tinimplahan ng yogurt.
Salad "Masayang mag-aaral"
Dahil ang buhay ng mga mag-aaral ay napuno ng mga mahahalagang bagay, sinubukan nilang magluto ng pagkain ng isang mabilis na kamay. Ang isang salad na may beans at mais ay ang pinakamahusay na solusyon para sa mga abalang tao. Pagkatapos ng lahat, ang mga beans ay naglalaman ng mga protina na pantay sa mga calorie sa karne.
Simpleng listahan ng mga produkto:
- beans (de-latang o pinakuluang);
- mga gisantes (berde mula sa isang garapon);
- matamis na mais;
- matapang na keso (Dutch, Russian);
- bawang
- mayonesa;
- mga sanga ng dill;
- panimpla (paminta, kari);
- ang asin.
Mga hakbang sa paggawa ng Masayang Mag-aaral:
- Ang mga bean ay babad na babad sa tubig sa loob ng 12 oras. Ito ay karaniwang ginagawa sa gabi. Natutulog kami, at nag-swells siya. Sa umaga ay inilatag ito sa isang maliit na lalagyan at sunugin. Pagkatapos ng 40 minuto, magiging handa na siya. Pagkatapos nito, ang likido ay pinatuyo at ang mga beans ay pinalamig sa temperatura ng silid.
- Buksan ang de-latang mga gisantes at mais, alisan ng tubig ang juice at kumalat sa isang mangkok na may beans.
- Ang hard cheese ay gadgad at halo-halong may bean ingredients.
- Hugasan at i-chop ang dill.
- Ang bawang ay dumaan sa pindutin, idinagdag ito sa salad.
- Mga produkto ng panahon na may mayonesa at pampalasa. Lahat ng ihalo nang maayos. Pagkalipas ng 15 minuto, inihahain ang Student Joy para sa hapunan.
Upang makatipid ng oras ng pagluluto, maaari mong gamitin ang mga de-latang beans.
Puff pampagana sa "Maaraw na Bunny"
Ang nakakagulat na masarap na puff salad na may mga crackers at mais ay itinuturing na isa sa mga pinaka sikat na pinggan para sa isang mabilis na kamay. Mangangailangan ito ng mga murang mga produkto:
- pag-pack ng iyong mga paboritong crackers;
- matamis na de-latang mais;
- pinakuluang sausage na walang mantika;
- itlog
- sibuyas;
- Mga karot ng Koreano
- asin;
- mayonesa.
Ihanda ang salad na "Sunny Bunny" nang mga yugto. Una, ang mga crouton ay inilalagay sa ilalim ng ulam. Takpan ang mga ito ng mayonesa. Ang susunod na layer ay mais at grasa muli. Pagkatapos lagyan ng rehas ang sausage, na sumasakop sa produkto na may mayonesa mesh.
Maipapayo na gawin ito sa timbang, upang ang mga chips ay magkasya nang mabuti sa salad.
Sa tuktok ng sausage maglatag ng mga itlog. Maaari rin silang maging gadgad o i-cut sa maliit na hiwa.
Ang sibuyas ay pinalamanan ng tubig na kumukulo upang maalis ang kapaitan. Pagkatapos ay i-cut sa manipis na hiwa. Humiga sa tuktok ng mga itlog at takpan ng punan. Ang mga karot ng Korean ay malumanay na kumalat sa mga sibuyas at ibinuhos ng mayonesa.
Ang huling layer ay gadgad na keso. Ang maliwanag na kumbinasyon ng puti at dilaw na kulay ay kahawig ng isang sun bunny, kung saan nakuha ang ulam. Ang kamangha-manghang salad ng puff na may mais at sausage, na batay sa mga crackers, ay tiyak na mag-apela sa mga mahilig sa meryenda.
Recipe ng Video ng Salad sa Tsina
Royal salad na may ham
Ang ulam na ito ay tama na matatawag na isang ulam ng hari. Sa katunayan, binubuo ito ng mga katangi-tanging produkto na naiiba sa orihinal na pagkakaisa ng panlasa. Kaya, ang mga pinya ay nagbibigay ng juiciness sa ulam, ham - satiety. Ang natitirang mga sangkap ay umaakma sa pangkalahatang palumpon ng pagkain, na nakakaakit ng higit pang mga tagahanga.
Listahan ng mga kinakailangang produkto:
- mga pinya
- mais
- ham;
- keso
- itlog
- asin;
- mayonesa.
Ang unang hakbang ay matapang na pinakuluang itlog ng manok. Sila ay peeled at tinadtad sa maliit na hiwa. Ang mga pineapples ay pinutol sa mga piraso o cubes. Dumating din kasama ang ham at keso.
Ang mga sangkap ay inilalagay sa isang mangkok, idinagdag ang mais, inasnan at tinimplahan ng mayonesa. Ang halo ay malumanay na pinaghalong at inilatag sa isang plato sa isang slide.
Ang nasabing isang simpleng salad na may mais at ham ay niluto sa loob ng 15 minuto, kabilang ang mga itlog na kumukulo. Ihatid ito sa mga bowls ng salad o sa isang patag na ulam. Palamutihan ng mga sariwang damo.
