Mga halaman

Mga pakinabang para sa katawan ng juice ng pakwan

Ang pakwan ay 92% juice. Ang juice ay naglalaman ng lahat ng mga nutrients, hindi kasama ang hibla, na kung saan ay pinaghiwalay ng pagsasala. Samakatuwid, ang sariwang juice ay madalas na mas malusog kaysa sa sapal ng pakwan. Sa panahon ng pagkuha, isang puting masa ang kinuha malapit sa crust, at mayroon itong isang espesyal na komposisyon. Samakatuwid, sa juice, ang lahat ng mga elemento na naroroon sa sapal ay mas puro. Ang mga benepisyo ng juice ng pakwan ay dahil sa isang malakas na epekto sa paglilinis. Gumamit ng katas para sa mga layuning pang-iwas, medikal at kosmetiko.

Ang mga benepisyo ng juice ng pakwan

Ang pakwan ay isang kinikilalang produktong pandiyeta at ang mga pakinabang nito ay matagal nang nakilala. Ang juice ay isang mahusay na anyo ng paggamit ng pakwan sa maginhawang packaging. Kaya, upang kumuha ng isang bitamina na sabong sa iyo sa gym, mas mahusay na i-pack ito sa isang bote kaysa magdala ng isang slice ng pakwan. Ang paggamit ng mga sariwang juices ay binabawasan ang pasanin sa sistema ng pagtunaw, dahil walang pandiyeta hibla sa juice. Ang juice ay may kapaki-pakinabang na epekto sa lahat ng mga organo:

  1. Ang mga bato at pantog ay pinapakain ng alkalina. Sa gayon, bumababa ang kaasiman, ang mga bato at buhangin ay nagsisimulang bumaba, natutunaw. Dahil sa mga salt salt, bumababa ang konsentrasyon ng uric acid.

Ang diuretic effects ng juice ay nagbibigay-daan sa iyo upang alisin ang labis na likido sa katawan. Ang isang tao ay nawalan ng timbang, mga lason at mga lason ay hugasan sa labas ng mga bato. Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paglilinis ng bato. Gayunpaman, ang sabay-sabay na paggamit ng juice at maalat na pagkain, sa kabaligtaran, ay hahantong sa pamamaga. Ang sodium ay nagpapanatili ng tubig sa mga selula, at samakatuwid ang tubig mula sa pakwan sa katawan ay idadagdag.

  1. Ang mga masakit na sakit tulad ng sakit sa buto, gout, atherosclerosis ay umatras bago ang paglilinis na epekto ng juice. Ang kasalukuyang bitamina B at ang pinakamalakas na antioxidant ascorbic acid ay nakakatulong na mabawasan ang mga deposito na nagdudulot ng sakit. Ang folic acid ay may mga espesyal na katangian, na may kapaki-pakinabang na epekto sa lahat ng mga organo ng tao. Siya ay kasangkot sa pagbuo ng hemoglobin at pinapabuti ang paggana ng pali.

Ang lahat ng mga sangkap na mineral na kinakatawan ng mga asing-gamot ay pumasa sa juice:

  • calcium
  • magnesiyo
  • bakal
  • posporus;
  • tanso;
  • potasa
  1. Ang folic acid at iba pang mga organikong acid na watermelon juice ay kinakailangan upang epektibong maapektuhan ang puso. Nag-aambag din ito sa pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, leaching ng kolesterol at pagbaba ng presyon ng dugo sa mga pasyente ng hypertensive.

Ang paggamit ng juice ng pakwan ay kapaki-pakinabang para sa atay, ngunit kung walang pancreatitis. Sa 80%, ang juice ay binubuo ng distilled water at ang mga toxins na humahawak sa atay ay pumapasok sa solusyon. Ang Lycopene na naroroon sa juice ay isang prophylactic laban sa neoplasms.

Ang watermelon juice ay pinapawi ang pagkamayamutin at agresibong estado nang maayos. Sa nabawasan na kaligtasan sa sakit, unti-unting nagpapabuti sa kalusugan ang inumin. Sa isang salita, ang sariwang juice ay hindi lamang ganap na pumapalit ng mga sariwang pakwan, ngunit mas maginhawa upang magamit ito. Kasabay nito, kailangan mong malaman na ang sariwang katas lamang ang nagpapagaling. Mabilis itong tumutuyo at hindi nakaimbak sa ref.

Upang magamit ang produktong ito, dapat itong mapangalagaan. Ang industriya ay hindi gumagawa ng watermelon juice, dahil gumagana ito sa mga concentrate. Ang watermelon concentrate ay hindi pa matipid sa ekonomiya. Samakatuwid, ang canning juice sa bahay ay ang tanging paraan upang mag-stock up ng isang nakapagpapagaling na produkto para sa taglamig.

Paano magluto ng watermelon juice?

Ang sariwang juice ay inihanda sa isang juicer o sa pamamagitan ng pagpindot sa mga layer ng gasa. Ang hiwa, peeled watermelon ay napapailalim sa malamig na pagpindot. Ang ganitong katas ay dapat na agad na maubos.

Sa isang baso ng watermelon juice ay may halos pang-araw-araw na kinakailangan para sa mga mineral para sa isang tao.

Mayroong isang recipe para sa watermelon juice kapag ang kinatas na produkto ay maaaring maiimbak pagkatapos ng isang maikling paggamot sa init. Kaya, ang juice ay kinatas mula sa 9 kg ng pakwan na pakwan, kasama ang pagdaragdag ng 300 g ng asukal at 10 g ng sitriko acid ay pinakuluan para sa 5 minuto at pinagsama sa isterilisadong garapon para magamit sa taglamig.

Maaaring mapangalagaan ang juice nang walang pagdaragdag ng kimika: 0.7 kg ng juice at 300 g ng asukal ay dinala sa isang pigsa, 5 g ng lemon juice ay idinagdag at pinagsama sa mga inihahandang garapon. Ngunit ang pinakuluang watermelon juice ay nagtatamasa ng espesyal na pag-ibig ng mga lokal na residente ng rehiyon ng pakwan.

Ang paghahanda ng honeymelon honey o nadek ay isang napakahabang proseso ng pag-evaporate ng juice nang maraming beses at i-filter ito pagkatapos ng isa pang pagbawas sa dami. Bilang resulta ng kumukulo, isang light brown na masa, malapot na parang batang pulot, ay nakuha. Ang produktong ito ay ginagamit bilang gamot o sa pagluluto. Sa taglamig, ang lahat ng mga produktong gawa sa juice ng pakwan ay mga mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na elemento.

Sa kanino ang watermelon juice ay kontraindikado?

Sa lahat ng mga pakinabang ng pakwan juice at pinsala sa ilang mga kaso ay nabanggit. Kaya, hindi ka dapat uminom ng juice para sa mga may malalaking bato sa gallbladder at bato. Maaari silang magsimula ng paggalaw, na mapanganib at nagiging sanhi ng sobrang sakit ng puson.

Ang watermelon juice ay kontraindikado sa mga sakit:

  1. Kolitis, adhesions sa bituka.
  2. Pancreatitis
  3. Diabetes
  4. Kawalan ng pagpipigil sa ihi.

Sa pag-iingat, dapat itong lasing ng mga ina ng pag-aalaga, ang bata ay maaaring magkaroon ng bituka na bituka.

Panoorin ang video: 18 kamangha-manghang mga hacks sa prutas (Mayo 2024).