Ang Rhodiola rosea (gintong ugat) sa pamamagitan ng nakapagpapasiglang epekto nito ay maaaring maiugnay sa grupong ginseng. Noong 1961, isang gintong ugat ay natagpuan sa mga bundok ng Altai at nakilala kasama ang Rhodiola rosea. Ang Rhodiola rosea ay matatagpuan sa mga bundok ng Silangan at Western Siberia, sa Malayong Silangan.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman na ito ay matagal nang nakilala sa mga bundok ng Western Europe (Alps, Carpathians, Pyrenees, Sudetenland). Mula sa mga shoots at dahon ng Rhodiola rosea, kung kinokolekta mo ang mga ito bago mamulaklak, maaari kang maghanda ng isang malusog na salad. Ginamit ng mga sinaunang Greeks ang rhizome ng halaman na ito bilang ahente ng pag-taning at pangulay. Ngunit ang Altai lamang ang nakakaalam ng kapangyarihan ng gintong ugat. Ang mga naninirahan sa mga bundok ay hindi sinabi sa mga estranghero tungkol sa kamangha-manghang halaman na ito. Hindi nangyari sa mga tagalabas na ang Rhodiola rosea, na napakalapit sa paligid, ay ang maalamat na halaman, ang gintong ugat. Isang kahanga-hangang ugat na interesadong siyentipiko, sinimulan nilang gamitin ito para sa mga pagbubuhos at mga dahon ng tsaa.
Rhodiola rosea, gintong ugat (Golden Root)Ano ang epekto ng radiola pink at iba pang mga stimulant ng halaman sa mga tao? Ang lahat ng mga proseso kapag ang pagkuha ng mga stimulant ng halaman ay magpatuloy nang natural, walang yugto ng negatibong mga kahihinatnan at pagkagumon, kahit na matagal mo itong kinukuha. Kapag bumaba ang iyong pagganap dahil sa pagkapagod, humina ang mga cell sa cerebral hemispheres, kulang sila ng enerhiya. Kapag ang ginintuang ugat ng ugat ay pumapasok sa katawan, nang walang boltahe na pag-igting, hindi ka maikakaila sa nakaraang mode ng operasyon, nang hindi nakakaranas ng kaguluhan o kapansin-pansin na pagbuhay. Ang Rhodioloside ay nagbibigay ng isang pag-agos ng enerhiya, pinatataas ang mga proseso ng oxidative at ang intensity ng metabolismo ng hydrocarbon-phosphorus. Binibigyan ka ng Rhodioloside ng enerhiya, ngunit ito ang pangunahing bentahe ng ginintuang ugat. Tulad ng lahat ng mga stimulant ng halaman ng pangkat ng ginseng, ang gintong ugat ay may mga katangian ng adaptogenic. Kinumpirma ng mga pag-aaral na ang Rhodiola rosea ay naglalaman ng isang sangkap na nagpapakilos sa mga sistema ng pagtatanggol sa katawan.
Ang gintong ugat ay sumagip sa hindi lamang malusog, kundi pati na rin ang mga taong may sakit, na tumutulong sa kanila na madagdagan ang kanilang kapasidad sa pagtatrabaho, mapabuti ang kanilang kalooban, at mapupuksa ang mga sakit at pagkapagod. Ang mga paghahanda ng ginintuang ugat ay higit na mahusay sa kanilang nakapagpapasiglang epekto sa gitnang sistema ng nerbiyos sa tanglad, ginseng, eleutherococcus, leuzea at aralia. Bilang karagdagan sa pagpapabuti ng pagganap ng kaisipan, ang mga paghahanda ng Golden Root ay may positibong epekto sa pag-andar ng atay, adrenal glandula, mga genital gland at ang estado ng mga organo ng pagdinig na may pagkawala ng propesyonal na pandinig. Tulad ng mga adaptogens, ang mga gamot na rhodiola rosea ay nagdaragdag ng resistensya ng katawan sa pagkalason kasama ang alkohol, gasolina at iba pang mga nakakalason na sangkap.
Rhodiola rosea, gintong ugat (Golden Root)Inirerekomenda ng mga doktor ang paghahanda ng rhodiola para sa mga pasyente na may neurosis at sa panahon ng paggaling mula sa malubhang sakit na talamak. Ang gintong ugat ay kinuha para sa mga sakit ng gastrointestinal tract, nerbiyos at mga sakit sa babae. Ang gintong ugat ay makakatulong din sa anemia, sakit sa atay, kawalan ng lakas at malarya. Upang maiwasan ang mga karamdaman sa pagtulog, dapat kang kumuha ng mga paghahanda sa Rhodiola rosea hindi lalampas sa 4-5 na oras bago matulog. Ang Rhodiola extract ay kontraindikado sa kaso ng mga hypertensive crises, nadagdagan ang nervous excitability at febrile kondisyon. Mayroon ding isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa paghahanda ng rhodiola, sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pagkagalit at pagkabalisa ay maaaring mangyari. Sa mga pasyente na may hypotension na dulot ng isang menopos, vegetative-vascular dystonia, ang gamot na Rhodiola ay maaaring maging sanhi ng isang matalim na pagtaas ng presyon ng dugo o pagbaba nito. Sa mga kasong ito, dapat mong ihinto ang pag-inom ng gamot.
Ang pinakasimpleng gamot mula sa Rhodiola rosea ay tsaa. Ang isang litro ng tubig ay nagbubuhos ng isang hindi kumpletong kutsarita ng tinadtad na ugat. Maaari kang gumawa ng tsaa sa ibang paraan. Ibuhos din ang isang hindi kumpletong kutsarita ng mga durog na ugat na may tubig na kumukulo at lutuin para sa 5-10 minuto sa sobrang mababang init. Uminom ng 2/3 tasa 15 minuto bago kumain. Ang isang litro ay dapat sapat sa loob ng dalawang araw. Uminom ng tsaa na ito sa loob ng 20 araw, pagkatapos ay magpahinga sa loob ng sampung araw, pagkatapos ay muli 20 araw, 10 araw upang magpahinga at uminom ng isa pang 20 araw. Uminom ng tsaa nang dalawang beses sa isang taon.
Rhodiola rosea, gintong ugat (Golden Root)Bilang karagdagan sa tsaa, ang tincture ng Rhodiola rosea ay inihanda sa bodka. Kumuha ng 50 g ng tinadtad na rhizome, ilagay ito sa isang 500-gramo na bote at ibuhos ang vodka sa mismong leeg. Isara ang bote nang maayos at ilagay sa isang madilim, ngunit hindi malamig na lugar. Ang tincture ay magiging handa sa 20 araw. Kumuha ng tincture sa parehong paraan: tatlong beses para sa 20 araw na may pahinga ng 10 araw. Kailangan mong simulan ang pagkuha ng mga tincture na may 1 drop bawat kalahati ng isang baso ng tubig, 3 beses sa isang araw 15 minuto bago kumain. Araw-araw, magdagdag ng 1 patak sa bawat dosis at iba pa hanggang sa makakuha ka ng 10 patak sa bawat dosis. Ang kurso ng paggamot ay 60 araw. Imposibleng kumuha ng alinman sa tsaa o makulayan sa maraming dami. Kalusugan sa iyo!
